다이어터로 돌아왔습니다

안녕하세요 다이어트하는 앨언닝으로 다시 돌아왔어요..헤헤

한창 주식공부다 뭐다 열심히 경제공부에 빠져살다가
요새는 다이어트에 푹 빠졌어요~~

벌써 다이어트시작한 지 3달이 되어갑니다..ㅎㅎㅎ

4월 8일부터 6월 30일까지 오로지 홈트로만!!!!

다이어트3개월

다이어트 한달 감량

참 오르락내리락 하지유?
(6월은 행사도 많고 유지어터느낌..)
어쩔 수 없어요 ㅠㅠ
회사에서 먹을 일도 생기고 신랑이 먹자고 꼬시고
주말에 또 먹어줘야쥬?!

그래도 운동을 꾸준히 하고 식단 노력을 하니께!!!

(먹을 땐 먹고 쪼을 땐 쪼으자)

사실 저 그래프엔 없지만 6..0까지도 봤답니다 ㅠㅠ

이러언!!!!! 그럴 수없다!!!!

둘째낳고 복직전까지 10키로를 뺏는데
거의 원상복귀 될 뻔..
그동안의 노력은 다 물거품이 되버렸습니다 ㅠㅠ

그 땐 다 빼고나면 끝인 줄 알았나봐요??
바보...멍청이...


이제 평생 운동하고 평생 식단을 해야한다는 걸 알았어요 ㅠㅠ
운동도 하면 또 재미있어요~~

그래서 오늘 7월 1일부터는 필라테스도 시작했답니다!

앞으로 식단과 운동을 함께 공유하면 좋을 거 같아요♡

오늘 몸무게

 

다이어터였다가 유지여터였다가
저도 제가 헷갈립니다만..ㅋㅋㅋ
마른탄탄까지 함께 열심히 해볼께요!!!